頭痛体操nakagomi52018年9月2日読了時間: 1分更新日：2018年9月17日頭痛体操は、片頭痛の予防、緊張型頭痛を緩和する効果があります。やり方は、下記のサイトを参照ください。但し、発熱や激しい頭痛がある場合は、行わないで下さい。www.jhsnet.org/pdf/zutu_taisou.pdf
普段から片頭痛に悩んでいるので、予防になる簡単な体操があると知り助かりました。試してみようと思います。